Psicanálise

 

O QUE É PSICANÁLISE?

Desenvolvida por Sigmund Freud e expandida por diversos outros autores mais atuais, a psicanálise é um tipo de terapia que valoriza a investigação da mente humana e dos seus conteúdos inconscientes que regem a maior parte dos nossos atos, desejos e escolhas.

OBJETIVO DA PSICANÁLISE

Proporcionar ao paciente uma melhor qualidade de vida bem como um melhor aproveitamento de suas capacidades e características pessoais visando o bem estar e a satisfação com a vida. A partir do auto conhecimento o paciente terá consciência de seu modo de se relacionar com o mundo, consigo mesmo e com as pessoas. Tendo consciência disso poderá se responsabilizar pelo rumo de sua vida, fazer escolhas melhores e mais conscientes assim como vínculos mais saudáveis.

COMO AGE A PSICANÁLISE?

O paciente que procura terapia vem com suas queixas e conflitos. Vem falando o que ele conhece de si mesmo. Traz sua história e seus entendimentos a seu respeito. O analista dá novos entendimentos para o problema do paciente. Porém, muitas vezes isso não é o suficiente. Isso ocorre porque o paciente nos fala daquilo que lhe é consciente, mas ele sofre porque tem questões inconscientes que ele não conhece e que são as responsáveis por reger sua vida, seus comportamentos e sentimentos.

Mas então como ter acesso a essa porção inconsciente que está fora do conhecimento do paciente? Através da relação do paciente com o analista muitas coisas que são desconhecidas aparecem, essa é uma grande oportunidade de acessar o inconsciente e possibilitar o auto conhecimento trazendo inúmeros benefícios a saúde psíquica do paciente e a sua satisfação com a vida.

QUEM PRECISA DE PSICANÁLISE?

Todas as pessoas tem questões a serem resolvidas e poderiam fazer uma terapia psicanalítica. Mas só irá se beneficiar aquelas dispostas a buscar um conhecimento de si próprio e encarar seus conflitos e dificuldades.

Os motivos que levam as pessoas ao psicólogo variam, de depressão, ansiedade, doenças físicas sem causa orgânica, pânico, até dificuldades escolares e pessoas que estão insatisfeitos com seu trabalho, com seu casamento ou que tem dificuldades na relação com os filhos ou com os amigos.

QUANTO TEMPO DURA O TRATAMENTO?

O tempo de duração do tratamento não tem como ser pré estabelecido já que não se pode saber quando o paciente conseguirá falar de seus problemas nem mesmo o tempo que irá necessitar para elaborá-los. As sessões normalmente tem uma frequência mínima semanal e duram 45 min.

CONCLUSÃO

A psicanálise entende que na maior parte do nosso dia somos movidos por motivações que estão fora da nossa área de consciência e que não temos acesso porque as desconhecemos, elas são inconscientes.

Por esse motivo nos surpreendemos muitas vezes colhendo os mesmos resultados na vida embora tenhamos feito todo o esforço para conseguir resultados diferentes. Ou muitas vezes nos vemos envolvidos novamente com as mesmas situações ou relações que fizemos de tudo para evitar.

Isso acontece por causa da força do nosso inconsciente que foi construído e marcado pela história que tivemos, que se iniciou desde nossa infância e até mesmo antes, quando éramos bebês.

Numa terapia de abordagem psicanalítica tratamos de entrar em contato com nosso inconsciente para entender o nosso jeito de ser, nossas ações e os resultados que colhemos a partir disso. Sabendo disso poderemos fazer escolhas que nos trarão mais felicidade.